Liebe Freunde und Gefährten,
die Tage werden spürbar kürzer, der Herbst hält langsam Einzug. Die Zeit der Einkehr und Besinnung auf unser Innerstes beginnt ganz allmählich. Zu diesem Zeitpunkt präsentiere ich euch meine ersten drei Meditationen auf CD. Es handelt sich hierbei um wichtige Werkzeuge zur vertieften Innenschau. In meinen Seminaren und Ausbildungen sind Meditationen ein wichtiger Part. Die Geistige Welt spricht die Texte durch mich hindurch, was mich einerseits ehrt und andererseits die Gewissheit gibt, dass uns allen hier bedeutende Beiträge für ein bewussteres Leben und Sein geschenkt werden.
Schon seit Jahrtausenden wissen die Menschen aus den verschiedensten Kulturkreisen um die Wirkungen von Meditation auf das geistige und körperliche Wohlbefinden. Seit ein paar Jahren kristallisiert sich nun immer mehr heraus, dass Meditation noch viel mehr ist: ein mentales Training mit beeindruckender Wirkkraft. Es ist bekannt, dass die psychische und körperliche Gesundheit eng miteinander verknüpft sind. Durch seelische Leiden können sich Krankheiten im Körper manifestieren und körperliche Erkrankungen haben oft auch psychische Probleme zu Folge. Meditation hat schon nach wenigen Stunden einen spürbaren Effekt auf die Psyche - weniger Stressanfälligkeit und ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit treten auf. Dies hat wiederrum Auswirkungen auf körperliche Aspekte wie Blutdruck, Immunsystem oder Cholesterinspiegel. Neurowissenschaftler haben diese spürbaren Effekte in verschiedenen Studien untersucht und gemessen. Es zeigt sich, dass wir tatsächlich durch Meditation und Achtsamkeit unser Gehirn und unsere Persönlichkeit verändern können. Durch regelmäßige Meditation üben wir, achtsamer mit unseren Gedanken und den Umständen in unserem Leben generell umzugehen. Wir lernen Gedanken aus der Distanz zu beobachten und können Reaktionen auf bestimmte Situationen umprogrammieren und mit uns geduldiger und achtsamer werden. Jeder kennt das Gefühl, dass wichtige Dinge unserer Seele im Alltags- und Berufsstress unter gehen und von uns gar nicht wahrgenommen werden. Oftmals ignorieren wir auch Botschaften unseres Körpers, die einfach nur ‚gespürt‘ werden möchten. Meditierende verbessern automatisch ihr Körpergespür. Durch die bessere Wahrnehmung der eigenen Empfindungen vertieft sich das Vertrauen in unsere Intuition - das sogenannte Bauchgefühl. Dieser Urinstinkt und das intuitive Wissen, sind wichtige Wegweiser für unser alltägliches Sein. Während der Meditationen lernen wir Gedanken zu kontrollieren, unsere Gefühlswelt auszubalancieren und entdecken die wahren Bedürfnisse unserer Seele. Intensive Stressreduzierung kann in Kombination mit einer verbesserten Wahrnehmung wahrgenommen werden. Mit diesen drei Meditationen auf CD können wir zentrale Themen des Lebens gezielt anschauen und emotionale Heilung an Körper, Geist und Seele herbei führen.
Ich sende euch Licht & Liebe
Eure Christa
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NEU! Meditation-CDs von Christa Bredl
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CD SELBSTERMÄCHTIGUNG
Öffne dein Herz und erlaube dir selbst, dich zu heilen. Das Licht der höchsten Quelle steht dir zur Verfügung und wartet nur darauf in Empfang genommen zu werden. Erkenne dich selbst und nutze dein Heilpotential für ein glücklicheres, erfüllteres Leben. Gelange zu deiner Stärke, Kraft und wahren Größe. Du bist der Schöpfer deines Lebens und deine wahre Bestimmung ist es an Körper, Geist und Seele heil zu sein.
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CD FLUSS DES LEBENS
Überwinde deine Ängste und befreie dich. Im Fluss des Lebens zu sein, bedeutet mit dem Leben einverstanden sein. Das ist unsere tiefste Sehnsucht. Mach dir bewusst, was dir nicht länger dient. Lass dich tragen und beginne zu vertrauen. Öffne dein Herz für die Liebe, für das Leben und für dich.
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CD HERZENSRAUM
Einfach zuhören und bei dir selbst ankommen. Solange wir uns nicht selbst lieben, sind wir jenseits der Fülle, Freude, Liebe, Erfüllung unseres Seins. Verbinde dich mit deiner Geistigen Führung in dem Bewusstsein, dass sie immer für dich da ist, auch wenn du es nicht bewusst wahrnehmen kannst. Es ist der Wunsch deiner Seele, die Selbstliebe zu deiner Kraftquelle werden zu lassen.
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In der SELBSTERMÄCHTIGUNG aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Geben wir uns dem Fluss des FLUSS DES LEBENS hin, lassen wir los, was uns nicht länger dient und sind endlich frei. In unserem HERZENSRAUM erwarten uns die wahren Schätze unserer Seele.
Mit diesen Meditationen nehmen wir unsere Schöpferkraft in Besitz. Sie steht uns jederzeit zur Verfügung. Lass dich von deiner Geistigen Führung umarmen, spüre dass du niemals alleine bist und dir die göttliche Quelle in jedem Moment deines Lebens, alles zur Verfügung stellt, um ein freudvolles, rundum erfülltes Leben in der Liebe zu leben.
Stück 20,- Euro
Aktion 3 CDs zum Sonderpreis von 50,- Euro
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Ganzheitliche, mediale Lebensberatung Basis-Ausbildung 2016/17 Selbstklärung · Intensivtraining · Therapeutischer Weg
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Mit Christa Bredl und Claudia Krist
Hotel Königshof Hotel Resort Superior
87534 Oberstaufen - Weissach
Web: www.koenigshof.de
Termine: Block I (7 Tage): 30.10.-05.11.2016 Block II (3 Tage): 02.12.-04.12.2016 Block III (3 Tage): 06.01.-08.01.2017 Block IV (3 Tage): 03.02.-05.02.2017 Block V (3 Tage): 03.03.-05.03.2017 Block VI (3 Tage): 31.03.-02.04.2017 Block VII (7 Tage Lesbos): 17.05.-24.05.2017
Diese Basisausbildung ist bereits ausgebucht, wir nehmen gerne weitere Anmeldungen auf die Warteliste. Ja, ich will auf die Warteliste.
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Dein Zugang zum persönlichen Lebensplan
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07. – 09. Oktober 2016 | Graz Österreich
Praxis-Workshop in intuitiver, medialer Wahrnehmung - Lesen in der persönlichen Akasha-Chronik mit und nach Christa Bredl 3 Tages-Seminar in Graz/Österreich Ein Workshop über die eigene, innere Führung und Weisheit. Jeder Mensch hat von Natur aus hellsichtige und mediale Fähigkeiten. Dadurch tragen wir eine Bibliothek von Wissen in uns.
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Eine spirituelle Begegnung mit Dir selbst mit C l a u d i a K r i s t
Ein 4-Tages-Selbsterfahrungs-Seminar in München
Dienstag, 22.11.2016 bis Freitag, 25.11.2016
Beginn: 10.00 Uhr (Dienstag 11.00 Uhr) Ende: 18.00 Uhr (Freitag 15.00 Uhr)
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Systemisches Familienstellen
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8545 Rickenbach Sulz SCHWEIZ | Samstag, 26. November 2016 | 09:00 bis ca. 18:00 Uhr
Bei eigener Aufstellung CHF 180,– Ohne eigene Aufstellung CHF 110,– Teilnehmerzahl begrenzt Veranstaltungsort: Schütti Hauptstraße 9, CH-8545 Rickenbach Sulz Anmeldung unter: info@bettinaviolawills.ch Dr. Karin E. Müller Familien- und Organisationsaufstellungen sowie Systemische Beratung, Professorin für Sozialwirtschaft und phil. Anthropologie Christa Bredl Leitung Institut für mediale Lebensberatung Im Rahmen von Familienaufstellungen werden verborgene Familienthemen mit Hilfe von Stellvertretern sichtbar gemacht, und das ist für die Betroffenen stets erleichternd und heilsam. Familienstellungen beleuchten wiederkehrende Konflikte in Familien, Partnerschaftsproblematiken, Krankheitssymptome, Schwierigkeiten mit Kindern und Eltern, Blockaden im Beruf oder im persönlichen Leben. Es geht darum, vorhandene Probleme bewusst zu machen, sie anzuerkennen, um sie schliesslich aufzulösen. www.bettinaviolawills.ch ORGANISATION Bettina Viola Wills Mediales Coaching Energie- und Heilarbeit Gaby Crameri Event-Managerin DEIN ANTEIL AN DEINER HEILUNG!
Kurskosten: Bei eigener Aufstellung CHF 180,– Ohne eigene Aufstellung CHF 110,– Teilnehmerzahl begrenzt Veranstaltungsort: Schütti Hauptstraße 9, CH-8545 Rickenbach Sulz Anmeldung unter: info@bettinaviolawills.ch
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Dein Zugang zum persönlichen Lebensplan
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3 – TAGES-SEMINAR | Bischofshofen Österreich | 10. – 12. März 2017
Lesen in der Akasha-Chronik Praxis-Workshop in intuitiver, medialer Wahrnehmung mit und nach Christa Bredl - Assistenz Claudia Brandstätter
Ein Workshop über die eigene, innere Führung und Weisheit. Jeder Mensch hat von Natur aus hellsichtige und mediale Fähigkeiten. Dadurch tragen wir eine Bibliothek von Wissen in uns. Die meisten Menschen nutzen diese Fähigkeit nur zu einem geringen Teil, indem sie ihrem „Bauchgefühl“ oft lediglich am Rande vertrauen. Doch wir können lernen, dieses wieder zu aktivieren. In unserer heutigen, schnelllebigen Leistungsgesellschaft mit immer mehr Reizüberflutung, ist es wichtiger denn je sich nicht mehr vom oberflächlichen Außen beeindrucken zu lassen, sondern „dahinter zu schauen“ und seinem „Bauchgefühl“ zu vertrauen. Wenn wir uns unserem ureigenen Wissen wieder öffnen, erkennen wir, wer wir wirklich sind. Dadurch beginnen wir, dieses Wissen konkret zu leben und können auf diese Weise unsere eigene Lebensaufgabe finden. Wir erkennen, welche versteckten Fähigkeiten in uns schlummern und wie wir uns im Beruf, in der Familie und in der Gesellschaft wandeln können, um ein erfülltes Leben zu leben. Wer sich der eigenen inneren Wahrnehmung immer mehr öffnet, entdeckt eine neue faszinierende Welt des Fühlens und inneren Sehens und wird das Wesentliche erkennen.
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Die Lehrerin fordert Fritzchen auf, drei Tiere zu nennen. Fritzchen zählt grinsend auf: „Füchschen, Vögelchen…“ Die Lehrerin unterbricht ihn: „Hör auf mich zu veräppeln! Bitte ohne dieses alberne -chen hintendran!“ Fritzchen fährt fort: „Eichhörn!“
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Befragung von Kindern
WAS IST DAS RICHTIGE ALTER ZUM HEIRATEN?
Das beste Alter ist 23 weil du da deinen Ehemann schon mindestens 10 Jahre kennst. Camille, 10 Jahre Es gibt kein "bestes Alter" zum Heiraten. Man muss wirklich blöd sein um heiraten zu wollen. Freddie, 6 Jahre (hat wohl schlechte Erfahrungen gemacht...)
WAS MACHEN LEUTE WÄHREND EINES RENDEZVOUS?
Die Rendezvous sind da um sich zu amüsieren und die Leute sollten diese Gelegenheit nutzen um sich besser kennen zu lernen. Sogar die Jungs haben irgendetwas Interessantes zu sagen wenn man ihnen lange genug zuhört. Linette, 8 Jahre (von wem die das wohl hat? Von der Mutter!) Beim ersten Rendezvous sagen sie sich interessante Lügen, dadurch sind sie dann bereit ein zweites Rendezvous zu haben. Martin, 10 Jahre (Martin, du hast den Bogen schon raus)
WAS WÜRDEST DU MACHEN WENN DEIN ERSTES RENDEZVOUS VERPATZT WAR?
Ich würde nach Hause gehen und so tun als wäre ich tot. Und dann würde ich die Zeitungen anrufen und eine Todesanzeige abdrucken lassen. Craig, 9 Jahre (das würde ich auch machen!)
WANN DARF MAN JEMANDEN KÜSSEN?
Wenn sie reiche Männer sind. Pamela, 7 Jahre (blond?) Wenn du eine Frau küsst musst du sie heiraten und mit ihr Kinder haben. So ist das eben. Henri, 8 Jahre (Ja, leider Henri
IST ES BESSER LEDIG ODER VERHEIRATET ZU SEIN?
Ich weiß nicht was besser ist, aber ich würde nie mit meiner Frau Liebe machen. Ich möchte nicht, dass sie fett wird. Théodore, 8 Jahre (der Oberhammer!!!) Für die Mädchen ist es besser ledig zu bleiben. Aber die Jungs brauchen jemanden zum Putzen… Anita, 9 Jahre (Oberklassespruch !!)
und jetzt kommt's....
WAS MUSS MAN TUN DAMIT DIE EHE EIN ERFOLG IST?
Man muss der Frau sagen, dass sie schön ist, auch wenn sie aussieht wie ein Lastwagen. Richard, 10 Jahre (absolut die Nummer 1)
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Ein Mann zum Psychiater: Was sind eigentlich die Aufnahmebedingungen in Ihrer Psychiatrie?
Psychiater: Wir füllen eine Badewanne mit Wasser und stellen dann einen Löffel, eine Tasse und einen Eimer zur Verfügung. Dann sagen wir demjenigen, er soll die Badewanne leeren.
Mann: Ah verstehe. Ein normaler Mensch würde den Eimer nehmen.
Psychiater: Nein, ein Normaler würde den Stöpsel ziehen. Möchten Sie Ihr Zimmer mit oder ohne Balkon“
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Buchbesprechung von Anna Ulrich
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Mutige Seelen von Robert Schwartz
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Robert Schwartz nimmt uns in diesem wundervollen Buch mit auf eine bunte Reise durch verschiedenste Seelenverträge, in denen wir uns alle auf irgendeine Art und Weise wiederfinden können. Anhand greifbarer Beispiele von 10 inspirierenden Menschen und ihren persönlichen, tragischen Geschichten lernen wir nicht nur für unseren eigenen Lebensweg sondern entwickeln auch Mitgefühl und Verständnis für den unserer Mitmenschen. Es ist nicht nur verständlich geschrieben, sondern auch sehr gut strukturiert – dabei facettenreich und tiefsinnig.
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